FELIZ MIERCOLES
Tratamos de ser mejor que este o que el otro, y caemos una y otra vez. Quizás no es esto en lo que debamos fijarnos, creo que seria más eficaz si tratásemos de ser mejor que nosotros mismos. Ahí es donde radica nuestra fortaleza, a poco que mejores en nuestras actitudes, tanto mejor nos irá en nuestros quehaceres diarios.
Cada uno de nosotros hemos venido a este mundo dar lo mejor de nosotros, no estamos en competencia con nadie, aunque siempre está bien tener en quien fijarnos, sin olvidar que nuestra autenticidad es lo que nos dará nuestra libertad.
UN AUTENTICO ABRAZO

 

FELIZ MARTES
Cuantas veces,ante una difícil situación o una desgracia, hemos oído , se positivo.
¿ Cómo va a ser uno positivo en tal ocasión? Mejor será , que suframos lo que haya que sufrir , lloremos o gritemos, pasar el mal trago y luego ya, pasada nuestra ira, podremos cambiar nuestros pensamientos, ponerlos en claro y continuar.
Y que conste, que quien trata de animarte lo hará,con buenas intenciones y a buena fe para ayudarnos. Pero muchas veces la mejor ayuda viene, cuando al otro le dejamos su espacio y que el saque fuera sus sentimientos de forma natural.
La luz de la vida siempre se manifiesta, cuando das un paso mas.
Así es como yo lo veo .
UN ESPACIOSO ABRAZO

 

FELIZ DOMINGO
La Amistad , páginas y páginas escritas que se publican a diario, aquí y allá , para definir el termino de amistad.
Al igual que la Felicidad, la Amistad ¿cómo la podemos expresar?
Siempre es algo bello, que a veces viene y va.
Sin saber por que dejas de tener contacto con alguien, durante días, años, quizás, y de pronto vuele a surgir.
El reencuentro de la amistad.
Yo no lo voy a definir; pero si la se apreciar; y eso quizás es lo que tu tienes que valorar.
Aprecia esa amistad, que a ti llegó, y agradecelo.
UN AMIGABLE ABRAZO. AMIGA, AMIGO

FELIZ SÁBADO
Cuando crees que todo esta perdido, cuando ya las fuerzas sientes que te abandonan, cuando empiezas a cuestionar tú esfuerzo, cuando ya casi nadie confía en ti y tu confianza en ti mismo notas que se te escapa..... No desistas , por que un paso más es lo que separa a los que tienen éxito de los que no lo tienen. Persiste hasta el final, porque siempre te quedara ese aliento que te hará llegar y conseguir el triunfo final.
TU, y sólo TU, lo podrás alcanzar.
UN CONFIADO ABRAZO

FELIZ VIERNES...
Hagamos travesuras nuevas.
Disfrutemos de aquellos momentos, que tanto nos vanagloriamos cuando hablamos con nuestros hijos, o cuando lo recordamos con cierta nostalgia con nuestros amigos.
Juntémonos con antiguos compañeros y juguemos a ese juego de cartas o a cualquier otro juego, que tanto disfrutábamos. Sea lo que sea que hagamos, disfrutemoslo como chiquillos.
Redescubramos el gozo de esas tertulias, de esa manifestación sencilla de cariño o de cualquier otra forma de animación, que tanto nos gustaba.
Todo estos sencillos actos , aportaran equilibrio a nuestras vidas.
UN JUGETON ABRAZO

FELIZ JUEVES
Solemos temer al mañana, cuando realmente el hoy, casi siempre es mejor que el ayer vivido.
En la mayoría de los casos, siempre estamos mejor que hace años; y aún así, nos inquietamos por el que sucederá. Siempre se les oyó, a los ancianos del lugar, el contarnos sus calamidades y miserias que pasaron para salir adelante; y resulta que nuestros hijos viven el hoy mucho mejor que nosotros.
Si esto es así, desde hace siglos, ¿ Por qué y el qué te inquieta?
No te aflijas tanto y disfruta más de lo que hoy pases, lo que ha de llegar, a buen seguro llegará y será mucho mejor.
UN TRANQUILIZADOR ABRAZO

FELIZ MIÉRCOLES
Cuando dejes de compararte con otros y empieces a valorarte por lo que tú eres, entonces todo irá en pos de tu propio beneficio. Puedes tomar ejemplos de otros , y eso está muy bien, incluso te facilitara tu camino; pero nunca te olvides mi de quien eres, ni de donde procedes. Por que tus orígenes, esos, nadie te los puede arrebatar. Siéntete orgulloso, siempre, ya que jamás ha existido ni existirá, persona mas importante que Tú.
Da gracias, por quien eres y por lo que posees.
UN AGRADECIDO Y AUTENTICO ABRAZO

FELIZ DÍA MARTES
El arte de saber comprender las acciones de los demás.
Ardua tarea, ya que nisiquiera llegamos a comprender las nuestras.
Pretendemos que los otros se comporten como a nosotros nos gustaría, pensando que nuestra forma de actuar es la mejor; y resulta que, sin nosotros, todo funciona e incluso mejor. Y esto lo se por propia experiencia.
Más que querer comprender la forma de actuar del otro, mejor aceptemos su forma de ser; que quizás nos vendría mejor imitarles en algo.
UN COMPRENSIVO ABRAZO

FELIZ LUNES
A veces nos suceden cosas difíciles de explicar , y otras , quizás, tuvieron que suceder para volver a empezar .
Nunca sabremos las causas, pero seguramente lo que nos aconteció no fue por casualidad, sino por causalidad. Y si esto es así, algún día daremos gracias por lo que nos sucedió, ya que ello nos abrió y dio esperanzas de un cambio, que de otra forma no hubiéramos dado el paso.
Acuérdate del trabajo que perdiste, te brindó la oportunidad de otro mejor; incluso cosas mas sencillas, como perder tu lista de contactos telefónicos, te limpió tu agenda de aquellas personas que ni siquiera tu ni ellos se acordaban ya de que existías.
Así pues, agradece el infortunio, que un día será tu mejor aliado...

FELIZ DOMINGO
¿Qué son los recuerdos ?
Momentos vividos con amor, con dolor, con ilusión, con pasión... O aquellos que por una u otra razón dejaron huella en tú corazón.
¿Podríamos vivir sin estos recuerdos?
Quizás si, o a lo mejor puede que a veces fuese necesario olvidarlos; más no te engañes, siempre vendrán a ti y te aportaran algo que seguramente necesites en ese momento, aunque a veces te hagan sufrir , otras muchas alegrarán tu dia gris.
Demos pues gracias , a estos recuerdos, que si a ti llegaron hoy, fue por que precisabas de ellos.
UN RECORDADO ABRAZO A AQUELLAS PERSONAS QUE FUERON PARTE DE TU VIDA

 

FELIZ SÁBADO
El sentido de la posesión
Este sentido impera sobre el ser, cuando en realidad el ser, siempre prevalecerá.
Nos creemos poseedores de esto, de eso, de aquello y creemos que cuantas más posesiones tengamos mejor viviremos; craso error , ya que estas nos harán más esclavos.
Lo peor de todo, no es el querer poseer cosas; sino el creer que podemos poseer a otros, sólo por que sea nuestro conyugue, hijos,o amigos.
Nadie es poseedor de nadie. Así pues acepta este hecho y deja que cada quien tenga su propia identidad, al igual que tu tienes la tuya; esto te dará más felicidad.
UN DESPOSEÍDO ABRAZO

FELIZ VIERNES
Cuan importante es nuestro lenguaje y que fuerza tiene.
Aquellas palabras que decimos de que no podemos, de que lo intentaré, pero,quizás, a lo mejor ,etc..., cuanto daño nos hacen e impiden nuestro progreso, incluso dictan nuestro futuro.
Solamente el hecho de ponernos limites con lo que decimos, ya le estamos dando poder a nuestra mente para que así suceda.
Cuidemos bien nuestro lenguaje interior y no permitamos que lo que otros nos digan, impidan que avanzemos.
UN PODEROSO ABRAZO

 

FElIZ JUEVES
Se ha escrito mucho, y seguramente habrás leído muchos libros de autoayuda y superación, e incluso puede que hayas visto vídeos y documentales de personas triunfadoras ; y sin embargo sigues preguntadote ,¿ Por qué yo no obtengo esos resultados ? . Tranquilo, a la mayoría nos sucede lo mismo. No se puede sembrar y recoger al mismo tiempo, es necesario cuidar ese cultivo y dar tiempo al tiempo. Y sobre todo confiar, en uno mismo ; y eso amigo, a la menor tormenta desistimos , y ... Se fastidió la cosecha.
NUNCA DESISTAS, PERSEVERA Y CONFÍA. Siempre que se siembra acabaras por recoger algo .
UN CONFIADO ABRAZO

 

FELIZ MIÉRCOLES
Toda vida tiene sus momentos hermosos
No importa lo que seas, ni como seas, ni de donde procedas; cada ser humano tiene su propia existencia.
Podrás ser mejor o peor, pero todos pasamos por momentos excelsos ; y son estos momentos a los que debemos aferrarnos, para que muchas veces podamos sobrellevar otros que no lo son.
Siempre habrá alguien, que te parezca tener más suerte, o que viva mejor que tu; mas no te olvides, que ellos también han pasado por momentos poco propicios.
Todo tiene su lado más positivo, que te dará un mejor bienestar, encuentra el tuyo y no te separes de el.
UN HERMOSO ABRAZO

 

FELIZ MARTES
Dicen, " que es más sabio aprender de los errores de los demás ".
Y seguramente será cierto, pero no es menos cierto , que sabios hay pocos; y así nos sucede que la mayoría aprendemos de nuestros propios errores.
Además, es más sencillo confiar en uno mismo que en lo que nos dicen los demás, aunque veamos que ellos han obtenido mejores resultados. Quizás esa sea la razón por la cual tenemos que ser nosotros mismos los que decidamos aprender, aunque nos cueste más.
Seamos un poco más sabios cada dia y tomemos la lección de quien hizo el camino antes y nos lo mostró.
UN SABIO ABRAZO

FELIZ LUNES
Miedo a fracasar
Nunca yerran los que jamás se atreven;
sólo aquellos atrevidos que disparan muchas veces a puerta, fallan mucho, pero también son los que más goles meten.
Así mismo nos sucede en cada acción que emprendemos. Antes que nosotros hubo muchos que experimentaron, fallaron, persistieron y al final lograron volar, o lograron cualquier otro experiminto, del cuál hoy podemos disfrutar.
Gracias, les doy a todos ellos por su atrevimiento; y así mismo te animo, a que tú seas uno de ellos, olvides tus fracasos y emprendas nuevas acciones.
UN ATREVIDO ABRAZO

 

FELIZ DOMINGO
Muchas veces oímos, que equivocarse es de humanos y que de ello aprendemos...
Puede que esto sea cierto; pero también es cierto que caemos una y otra vez en el mismo error. Simplemente, nuestra condición de ser, así es. Tratamos de modelar nuestra conducta, y eso esta bien, incluso a veces lo conseguimos. Mas no te obsesiones mucho en ello; por que como tú eres, volverás a cometer los mismos errores una y otra vez; incluso los demás entenderán que así sea...
Por lo tanto aceptate tal y como eres , porque así mismo te queremos...
UN CONSENTIDO ABRAZO

 

FELIZ SÁBADO
Ama lo que haces, y haz lo que amas
Si no amas tu trabajo, sólo obtendrás un salario mínimo; no hay gran recompensa para aquellos que no se apasionan con su tarea diaria. Observa , como los actores, deportistas y personas entregadas a su labor, obtienen cuantiosos dividendos.
Si realmente no haces lo que amas, busca cuanto antes el poder cambiar, ya que en ello te va tu vida, tu felicidad y la felicidad de con quien compartas tu amistad.
Un amado abrazo

 

FELIZ VIERNES
Cada uno de nosotros tenemos una capacidad especial para triunfar. Otra cosa es, que aún no hayamos encontrado cuál es. Quizás, pasemos gran parte de nuestra vida, ejerciendo un trabajo o una profesión, que no es la más idónea para las virtudes que poseemos; y sin embargo ahí permanecemos hasta que un día, a veces por casualidad o por causalidad, nos despiden de nuestro trabajo y empezamos a desarrollar nuestro talento, teniendo el éxito para el cual estábamos preparados.
Por ello, no desesperes si crees que aún no tienes los resultados esperados, la suerte esta echada y tú a buen seguro, TRIUNFARAS
UN TRIUNFAL ABRAZO

FELIZ JUEVES
Siente la ilusión y alegría del vivir
Dejamos pasar las horas, esperando lleguen otras que nos harán disfrutar mas; y así sucede, que un día te lleva al otro, y casi sin darte cuenta, ni saborear lo que tuviste pudiste, se te pasó y lo perdiste.
Se fueron esas fiestas, esas vacaciones, esas celebraciones, esos viajes, esas alegrías y esa ilusión.
¡¡¡Por favor, valorate, sientete vivo, dale tiempo al tiempo y disfruta lo mas que puedas de lo que vivas, sin angustias y sin esperas; pues todo pasará y todo llegará, antes quizás de lo que deseas!!!
DISFRUTA DE ESTE ABRAZO, QUE AHORA TE MANDO

 

FELIZ MIÉRCOLES
¿ A dónde nos lleva nuestro caminar?
A todos nos conduce al mismo lugar, lo único que cambia es el dónde, el cómo y el cuándo; pero ir, lo que se dice ir, allí vamos. Si esto es así,¿cómo deberíamos hacer nuestro camino? De lo que de él disfrutemos, y los amigos que hagamos, eso será por lo que valdrá la pena caminar.
Da tu mano, abre tu corazon, comparte tus deseos y angustias, y permite que te acompañen los que de verdad te quieren.
Yo así lo haré
UN DESEADO ABRAZO

FELIZ MARTES
Que sabia es la naturaleza, y que poco se necesita cuando se es pequeño para ser feliz.
Como con el paso del tiempo, nuestra mente se enturbia, con mil problemas y mil respuestas, sin encontrar a veces, nada que nos haga sentir bien y mucho menos el ser felices. No importa, ni siquiera , el estar de fiesta o de vacaciones; si observas bien, siempre veras gente que va con prisas e infeliz.
Con lo sencillo , que parece ser, máxime si vemos el comportamiento en la niñez.
UN INFANTIL ABRAZO

FELIZ LUNES DIA DE LA PATRIA
Celebramos el 9 de Julio en Argentina uno de los acontecimientos decisivos de la historia del país: el Día de la Independencia, que fuera declarada el 9 de julio de 1816. Este día, se produjo la concreción de la afirmación y definición formal de su existencia como Nación latinoamericana; la conclusión de un sentir que se inició en Mayo de 1810 cuando expresamos nuestra intención de transformarnos en una Nación libre constituyendo un gobierno propio, y que fue consolidada con esta Declaración de la Independencia…
UN ABRAZO PATRIOTICO

FELIZ DOMINGO
Con frecuencia, caminamos de aquí para allá, simplemente por que otros van.
Muchas veces vamos a ver que hacen los otros; sin darnos cuenta, que los otros también van a ver que es lo que hacemos nosotros. He aquí, como decimos..."Que gran ambiente hay ahí". Sólo porque mucha gente coincidió en ese lugar, y unos se observan a otros viendo como simplemente visten o se mueven.Vienen gente de otro lugar, a beber y beber, lo mismo que hacían en su ciudad, sin enterarse de nada más. Así pasa, en casi todas las fiestas, cuando se masifican, así sucede también en las famosas Fiestas de San Fermin.
No seas sólo uno más, y atrévete a hacer algo diferente.
UN DISTINGUIDO ABRAZO

 

No permito que otro…

No permito que otro, dirija mi vida; porque mi vida es mía y porque asumo las consecuencias de mis decisiones al admitir, mi propia RESPONSABILIDAD.

No permito que otro, invada mi espacio vital;
porque reivindico el espacio que me ha otorgado la naturaleza por ser NATURAL.

No permito que otro, contamine el aire que respiro;
porque éste es alimento de mi cuerpo, es lo que me hace VITAL.

No permito que otro, limite la calidad de mis sentimientos;
porque éstos son fruto de mi alma, y estoy dedicando esta vida a crear un alma fuerte y equilibrada, partiendo desde mi propia VOLUNTAD.

No permito que otro, me esclavice con argumentos de un aparente amor; porque mi amor es libre y porque elijo con quien compartir mi INTIMIDAD.

No permito que otro, inculque pensamientos que yo no quiero; porque  aunque mis oí­dos oigan, mi inteligencia filtra y mi ser interior elige, día a día, lo mejor para mi evolución; es la VERDAD.

No permito que otro, limite la profundidad de mis pensamientos; porque son míos y no tengo porque ser igual a los demás. Simplemente he nacido con el poder de la CREATIVIDAD.

No permito que otro, limite el vuelo de mi espíritu; porque simplemente he decidido ser UNIVERSAL.

No permito que otro, robe mis ilusiones; porque éstas son alimento de mi espíritu y esencia de la LIBERTAD.

FELIZ SÁBADO...
El invierno de tu tristeza dará paso al verano de tu alegría. Siempre que llovió escampó; lo peor de todo fue si te mojaste, aunque mucho peor hubiera sido si no te pudiste secar.
Así pues; amigo , amiga; deja que la tormenta pase, y no te atormentes tanto; ponte a buen cobijo y agradece el hoy, que por fin salió el sol y puedes de él disfrutar.
UN SOLEADO ABRAZO

FELIZ VIERNES
Puede sucedernos que en momentos de desesperación, por una u otra razón, el mundo nos parezca peor, y lo veamos todo gris y oscuro. Más esto sólo es una percepción nuestra; porque en la medida en que nuestra situación mejora, el mundo parece tornarse de color.
No permitas que tu estado te haga ver lo que no es; el mundo es perfecto y siempre lo será, nosotros también lo somos, lo creas o no. Tendrás tus buenos momentos, y así se te manifestará.
UN MAGISTRAL ABRAZO

FELIZ JUEVES
La vida es un juego, dicen algunos. juegala. Pero nadie te dice como has de jugarla.
Te alimentan de pequeño, te educan, adquieres unos conocimientos y cuando realmente dominas el juego, la partida se termina.
Poco o nada nos enseñaron a como jugarla, para que esta partida fuese practica y divertida; y según la cuna que nacieras, te puede ir mejor o peor.
Fijémonos en las buenas jugadas, y demos movimientos precisos, seguros y amenos.
JUEGA TU PARTIDA CON ALEGRIA
UN DIVERTIDO ABRAZO

FELIZ MIÉRCOLES
Busca lo positivo en cualquier adversidad.
Que bonitas palabras y que difícil de llevarlas a la práctica; aunque puedo dar fe, de lo bien que se vive cuando adquieres la costumbre de sacar lo positivo a cualquier momento que se te presente; y realmente funciona.
Sabes esperar en una cola, sabes que tú sitio para estacionar estará libre para cuando tú llegues, sabes que nadie te puede enfadar ni molestar, todo eso y mucho más te puede suceder cuando aprendes a ser positivo.
Solamente requiere práctica y tener fe de que así será para ti.
UN POSITIVO ABRAZO

Sexualidad femenina: saber más para disfrutar mejor

Adolescentes que debutan por curiosidad o mujeres que creen que son frígidas porque no tienen orgasmos: cómo atenta contra el placer la falta de educación sexual.

En una época donde el sexo parece estar cada vez más presente en todos los ámbitos públicos -la publicidad, la televisión, Internet- no siempre se difunde con la misma naturalidad la información que hace falta para encarar la sexualidad con plenitud en cada etapa de la vida. La médica ginecóloga Claudia Marchitelli, especialista del Hospital Italiano, quien realizó un posgrado en Educación Sexual de la UBA y dio diversos cursos de educación sexual en colegios secundarios, respondió a Clarín Mujer algunos interrogantes.

¿Las relaciones sexuales comienzan más temprano o es sólo que ahora se habla más del tema?

La edad de comienzo de las relaciones sexuales oscila ahora entre los 14 y 16 años. La curiosidad lleva a un inicio temprano de relaciones sexuales, pero una información adecuada hace que el adolescente pueda sacarse las dudas y no sienta esa curiosidad que lo lleva en muchos casos a investigar para ver de qué se trata. Muchas veces, luego de la primera relación, nos dicen: ¿esto era? ¿Para esto esperé tanto? No era lo que esperaba, no es lo que vi en las películas&. Esto es natural, ya que el miedo, la inexperiencia, los sentimientos de culpa, no les permiten disfrutar de las primeras experiencias. Por eso es importante que la primera vez sea con alguien a quien quieran mucho, en un lugar adecuado y con tiempo suficiente.

¿Las adolescentes tienen más temor al embarazo o al sida?

Entre las adolescentes existe más miedo al embarazo. Atraviesan una etapa en la que son sanas pero enfrentan situaciones de riesgo aunque ellas no las vean: "a mí no me va a pasar, la tengo re-clara...".

¿La mujer puede tener un orgasmo desde la primera relación?

Si la mujer es bien estimulada y está tranquila, confiada, puede experimentar orgasmos ya en las primeras relaciones, aunque la realidad es que es difícil por todo lo dicho anteriormente. La primera causa de consulta en los consultorios médicos es por la falta de orgasmo. Algunas mujeres nos dicen llorando: "Soy frígida". Pero la mayoría de las veces se debe a la falta de conocimiento de la sexualidad femenina. Cuando les explicamos cómo hacer para llegar a un orgasmo, los problemas se terminan.

¿Hay un método para llegar al orgasmo?

Los hombres y mujeres somos diferentes, tenemos necesidades diferentes. Mientras el hombre con sólo mirar a una mujer puede tener una erección y rápidamente llegar a un orgasmo, la mujer necesita mucho tiempo de estimulación para que esto suceda. Para saber qué nos gusta tenemos que conocer nuestro cuerpo y sus sensaciones. El autoconocimiento es fundamental para trasmitir a la pareja nuestras necesidades. El orgasmo es clitoridiano, es decir que si no hay estimulación del clítoris, probablemente no tengas un orgasmo. Este pequeño botoncito está poco visible, a diferencia del pene en el hombre, por eso hay que ir a buscarlo. Se puede estimular directamente a través del tacto, la fricción con tu compañero sexual durante la penetración, sexo oral, etc, o bien indirectamente, durante la penetración por la contracción de los músculos que rodean el clítoris. Para muchas es difícil tener un orgasmo sólo con la penetración, por lo que la estimulación del clítoris es fundamental. Hay que hablar con la pareja acerca de las necesidades de cada uno, muchas veces los hombres no saben cómo estimular a una mujer. Piensan que el placer se relaciona sólo a la estimulación vaginal. De nosotras depende&

¿En la mujer adulta, hay una etapa de plenitud sexual?

Las mujeres, si estamos bien estimuladas, disfrutamos de la sexualidad en todas las edades. Es verdad que como aprendemos a conocernos el disfrute mayor viene con los años, donde se ve que la tasa de orgasmos va aumentando, porque aprendemos a pedir lo que nos gusta. Aunque también ocurre que a partir de los 35 años muchas mujeres empiezan a tener inhibiciones con su cuerpo, los rollitos, la pancita, las mamas caídas, etc, que lleva a limitarse en la relación sexual para que no las vean o no las toquen. Vivimos en una sociedad en que la juventud eterna es venerada y, por lo tanto, parecería que si no tenés un cuerpo perfecto no podes disfrutar de una buena sexualidad porque no sos suficientemente atractiva.

¿Qué pasa después de la menopausia? ¿Disminuye el deseo?

La capacidad sexual no desaparece con la edad, sólo disminuye de intensidad. Los problemas cotidianos, el estrés, la falta de tiempo, el cansancio, los niños, hacen que disminuya la frecuencia de relaciones sexuales. La menopausia es una etapa más en la vida de la mujer. Hay que asimilar los cambios corporales, dejar de buscar a la mujer de 30 que alguna vez fuimos. Asimilar el crecimiento de los hijos.

¿Qué se puede hacer para mejorar la sexualidad en esta etapa?

Disponer de tiempo y lugar adecuado. No siempre es fácil, lo sé. Fomentar situaciones que despierten el deseo sexual, hablar con tu pareja. La menopausia no es una enfermedad, sólo implica el cese de la menstruación. No quiere decir la culminación de la vida sexual. Los déficits hormonales existen, pero tienen solución. Es fundamental la buena lubricación que se logra con estrógenos locales y lubricantes. Una mujer que tuvo una buena sexualidad sigue teniéndola. En caso contrario, encuentra en la menopausia la excusa perfecta para terminar con algo que siempre vivió como problemático.

¿Qué pasa cuando el problema es del hombre?

Un hombre con problemas de erección generalmente no consulta y se recluye, evadiendo a la mujer. Se siente menos hombre al no tener la erección que solía tener. Existen causas orgánicas, medicamentos que generan una disminución en la libido y la erección. También deben saber que la mujer puede ser muy bien estimulada independientemente del grado de erección. Se puede tener una vida sexual satisfactoria incluso sin penetración. Esto al hombre le cuesta mucho aceptar, pero depende de nosotras que lo puedan asimilar. Si los problemas sexuales son de índole psicológicos, al dejar de darle tanta importancia a la erección y tamaño del pene, muchos de estos problemas se van solucionando. No seamos esclavos de todo lo que nos dicen o quieren hacernos creer. El placer no le hace mal a nadie y los problemas sexuales tienen solución, lo importante es buscarla.

¿Existe el punto G?

Como si la sexualidad femenina pudiera ser reducida a un botón "on-off", cada tanto revive la polémica sobre si existe el Punto G en el interior de la vagina. La última de estas polémicas la disparó recientemente un ginecólogo italiano quien asegura haber identificado su localización exacta a través de una serie de ecografías, lo que le permitió concluir que las mujeres que no lo tienen son incapaces de lograr un orgasmo vaginal.

Para la médica Claudia Marchitelli, el llamado punto G es una prolongación del tejido del clítoris, "En realidad el punto G es la prolongación del clítoris en la cara anterior de la vagina, debajo de la uretra. Es el mismo clítoris que se prolonga en el tercio anterior de la vagina, y en esa zona es más grueso", asegura.
 

Silvana Boschi.
sboschi@clarin.com

HOMBRE: SEXUALIDAD MASCULINA

La sexualidad machista, predominante en los países en los que la masculinidad tradicional es la preponderante, afecta de manera negativa tanto a las mujeres como a los propios hombres. Esta sexualidad machista se basa en la heterosexualidad obligada, se reduce al coito y al placer genital, devalúa la masturbación y obliga a los hombres a sentir deseo constante hacia las mujeres, especialmente por las guapas, presenta la confianza como peligrosa o femenina, atrofia los sentimientos y las emociones, o por lo menos lo intenta, exige satisfacer a la mujer y convierte este objetivo en una exigencia personal…

La concepción machista de la sexualidad hace que los hombres vivan los encuentros sexuales como un examen, esperando dar la talla, ya que es ahí, supuestamente, donde se demuestra su hombría; es por eso que los hombres machistas tienden a “fanfarronear” con sus amigos sobre las relaciones sexuales que ellos consideran un alarde de su masculinidad, pero pocas veces comentan los problemas que surgen en éstas, o las experiencias insatisfactorias para sus parejas.

Los celos son otra de las características de la sexualidad machista, este tipo de hombres temen perder, lo que creen que les pertenece, considerándolo como un objeto de intercambio, de manera que la conservación de la virginidad por parte de las mujeres, ha supuesto una manera de preservar la valía ante los hombres,  lo que supone una vez más una muestra de las relaciones de poder que se establecen entre los hombres y mujeres en las sociedades patriarcales.

La sexualidad machista, predominante el los países en los que la masculinidad tradicional es la preponderante, afecta de manera negativa tanto a las mujeres como a los propios hombres. Esta sexualidad machista se basa en la heterosexualidad obligada, se reduce al coito y al placer genital, devalúa la masturbación y obliga a los hombres a sentir deseo constante hacia las mujeres, especialmente por las guapas, presenta la confianza como peligrosa o femenina, atrofia los sentimientos y las emociones, o por lo menos lo intenta, exige satisfacer a la mujer y convierte este objetivo en una exigencia personal…

La concepción machista de la sexualidad hace que los hombres vivan los encuentros sexuales como un examen, esperando dar la talla, ya que es ahí, supuestamente, donde se demuestra su hombría; es por eso que los hombres machistas tienden a “fanfarronear” con sus amigos sobre las relaciones sexuales que ellos consideran un alarde de su masculinidad, pero pocas veces comentan los problemas que surgen en éstas, o las experiencias insatisfactorias para sus parejas.

Los celos son otra de las características de la sexualidad machista, este tipo de hombres temen perder, lo que creen que les pertenece, considerándolo como un objeto de intercambio, de manera que la conservación de la virginidad por parte de las mujeres, ha supuesto una manera de preservar la valía ante los hombres,  lo que supone una vez más una muestra de las relaciones de poder que se establecen entre los hombres y mujeres en las sociedades patriarcales.

La doble moral en torno a estos temas, asume una mayor libertad para los hombres que en las mujeres en las relaciones prematrimoniales, la existencia de múltiples parejas sexuales,

el inicio sexual a edades tempranas o las relaciones sexuales exentas de compromiso.
El hecho de que el coito sea el acto principal en nuestras relaciones sexuales y que lo entendamos como penetración en lugar de penetración y envolvimiento (además de ser el hombre el que penetra a la mujer, el útero de esta envuelve al pene) hace que no se sienta el acto amoroso como una fusión entre personas que tienen algo que compartir.
Además tendemos a localizar las zonas erógenas, cuando erógeno es todo nuestro cuerpo, ya que es la piel, el tacto, lo erógeno; pero para poder concebirlo de esta manera tenemos que romper las barreras del tacto, de las caricias, que es lo que ayuda a transmitir sensaciones que no se transmiten mediante la palabra a nuestra pareja.

La concepción machista de la masculinidad hace que hombres y mujeres no disfruten de las relaciones ya que no las viven como algo natural y enriquecedor, ya que existen barreras, por ejemplo en el contacto corporal, lo que no permite desarrollar sensibilidad y empatía con lo que siente nuestra pareja, por lo que las mujeres inmersas en este tipo de relaciones argumentan una insatisfacción sexual creciente

Crea tu propio destino

Cada persona tiene la facultad de crear su propio destino. ¿Por qué se puede afirmar que tu vida es consecuencia de tus pensamientos? ¿Tus pensamientos condicionan tu vida?

Según va transcurriendo tu vida, te transformas en lo que reflexionas más a menudo, y también atraes lo que piensas más frecuentemente, de manera que todo lo que llega a tu vida, es porque lo has atraído previamente a través de las ideas que se forman en tu mente; de esa manera todo lo que piensas lo atraes hacia tu persona, ya sean pensamientos positivos o negativos.
En la vida se aplica “la teoría de la causalidad” por la cual, todas las cosas tienen causas que las provocan. Por ello, tú eres la causa de todo y todo tiene su causa. Nada sucede porque sí. La causa son tus acciones y tus pensamientos, y el resultado que se consigue, consiste en el alejamiento o acercamiento de los fines que pretendes lograr, los cuales dependen en gran parte de la positividad o negatividad de tus pensamientos.
Esto es un arma de doble filo en el sentido de que, si piensas cosas buenas o tienes ideas optimistas atraes hacia tu vida solo cosas buenas u optimistas, pero si por el contrario, tus pensamientos son negativos o pesimistas, esto es lo que traes a tu vida. Todo lo que tienes almacenado en tu mente te ayuda a conducir tu vida de una forma más positiva o más negativa dependiendo de tus pensamientos.
Debes usar la mente para ponerla a tu servicio, y jamás debe controlarte o perjudicarte. Un ratito pensando en negativo te lleva a que tu cara se apague, y a fruncir el ceño, generando una disminución de energía o cierta desgana para hacer algunas cosas. Por ello, es importante que protejas tus pensamientos, ya que ellos determinan tu forma de actuar y tu destino...
Tienes que dilucidar entre cuales pensamientos te conviene tener en tu mente y cuales debes desechar por tu bien. Todos los acontecimientos que vivimos, ya sean buenos o malos, nos ayudan a ir forjando nuestro camino en la vida.
Para cambiar tu vida, debes empezar por modificar tus pensamientos. Insiste continuamente en los pensamientos de aquello que deseas y visualiza lo que quieres, porque al pensar en ello, los alimentas y aumentas en tamaño, ya que los pensamientos tienen la facultad de construir lo que es compatible con ellos...
Reflexiona sobre la clase de de pensamientos recurrentes que tú crees son un impedimento en tu vida e intenta anularlos cada vez que se presenten. Vigila de vez en cuando los pensamientos en que se ocupa tu mente y permite que tu atención se centre sólo en todo lo que puede resultar positivo para tu vida.
El poder que generan nuestros pensamientos es infinito. Cuando deseamos algo con todas nuestras fuerzas, el universo al completo conspira para que nuestros sueños se cumplan...
No te olvides nunca que tu vida es consecuencia de tus pensamientos, y debido a que nuestra mente es muy complicada, a veces nuestros pensamientos no están en sintonía con nuestros sentimientos, es decir solicitamos algo que ciertamente no queremos o simplemente tenemos  pensamientos contradictorios, y es por eso que mucha gente no alcanza sus metas...

Tienes que saber usar tu mente y cuando no piensas lo que quieres pensar, cambia tus pensamientos por otros que sí quieres tener ¡Nunca pierdas el control de tus pensamientos! ¡Tu objetivo debe ser controlar de manera eficaz tu vida!  Recuerda siempre que tus pensamientos condicionan tu vida...

FELIZ MARTES
Quizás en algún momento de la vida has fingido ser quien no eras, y probablemente, en ese momento puede que te fuera bien, mas con el tiempo todo se destapa y sale a la luz.
No hay nada mejor que el ser coherente con uno mismo y su forma de ser; nadie va a gusto con gente que luego no son lo que aparentaban.
Quien te quiere, te acepta tal como eres, con tus virtudes y tus defectos; si por que te quieran has de actuar en contra de tu voluntad, no lo hagas, porque después tearrepentirás.
SE TU MISMO, SIEMPRE
UN AUTENTICO ABRAZO

FELIZ LUNES
Dicen que en las derrotas es donde se conocen a las personas. Yo no creo que sean tan necesarias, es más, pienso que que no hemos venido a este mundo para caer derrotados ni para perder, todo lo contrario, nacemos para disfrutar y ganar; y es por ello, que así lo tenemos que celebrar.
Seguro que siempre acaecerán contratiempos, y seguro que estos, también los atraemos nosotros por nuestra forma de pensar; no obstante también es cierto, que todo se puede superar, y la victoria nuestra será.
UN TRIUNFAL ABRAZO

PENSAMIENTOS DE GRANDES HOMBRES DE LA HUMANIDAD...

" Tus hijos no son tus hijos, son hijos e hijas de la vida"....

Dijo Marco Aurelio:

"Nuestra vida es obra de nuestros pensamientos: si tenemos pensamientos felices, seremos felices, si tenemos pensamientos desdichados, seremos desdichados, si tenemos pensamientos temerosos,  tendremos miedo, si tenemos pensamientos enfermizos, caeremos enfermos, si pensamos en el fracaso, seguramente fracasaremos, y si nos dedicamos a compadecernos, todo el mundo huirá de nosotros".

Dijo Confucio:

"Nuestra mayor gloria no esta en no caer jamás, sino en levantarnos cada vez que caemos".

Dijo Miguel Ángel:

"El mayor peligro para la mayoría de nosotros no es que nuestra meta sea demasiado alta y no la alcancemos, sino que sea demasiado baja y la consigamos".


Dijo Jorge Luis Borges:

"Hay derrotas que tienen más dignidad que la misma victoria".

Dijo Khalil Gibrán:

"El químico capaz de extraer de un corazón esos elementos llamados compasión,  respeto, deseo, paciencia, arrepentimiento, sorpresa y perdón, y de combinarlos entre si, habrá creado ese átomo que se llama amor".

Dijo Isaac Newton:

"Si he podido ver mas allá que los demás, es porque me he parado en los hombros de un gigante... en los hombros de Dios".